L'Au-de-Lune

Consultations

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Les consultations sont adressées à tout public adulte.​

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Objectifs possibles des consultations : 

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• Epanouissement et développement personnel

• Démarche d’introspection

• Réduire ou faire disparaitre un mal-être

• Gestion émotionnelle

• Gestion du stress

• Calmer les peurs

• Apprendre à s'aimer

• Parfaire son schéma corporel et habiter son corps

• Sortir de la solitude et de l’isolement social

• Se réconcilier avec son histoire personnelle

• Apaiser les tensions dues à un surmenage

• Améliorer la communication

• Rétablir une relation harmonieuse avec son entourage

• Suivre un coaching en vue de la réalisation d’un projet

• Comprendre le lâcher-prise

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Plus spécifique autour de la natalité

• Accompagnement prénatal, gestion émotionnelle, préparation à l'accouchement, écoute de son corps

• Accompagnement post-partum (le post-partum peut durer 3 ans...), gestion émotionnelle, allier mère et femme en soi, s'accorder du temps

• Accompagnement deuil périnatal (ING, IVG, décès)

• Accueil du bébé arc-en-ciel (avant, pendant et après grossesse)​

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Dans tous les cas : Ecoute active et bienveillante, sans tabou ni jugement.

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Durées et Tarifs

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Première consultation - anamnèse, définition de  l'objectif : 1h30  -  55 €

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Dans un premier temps : Une séance de prise de contact avec anamnèse, permettant également d’établir un climat de confiance, et voir si je suis en capacité de répondre à votre objectif.

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¨Parfois une seule séance suffit à répondre à vos attentes. Il n'est ainsi pas nécessaire de planifier d'autres séances. 

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Consultations suivantes - suivi de votre objectif de départ : 1h  -  50 €

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Si vous souhaitez poursuivre une autre ou plusieurs séances avec moi, j’établirai alors un protocole selon chaque situation, et avec votre accord en prévoyant 2 à 10 séances maximum. Vous êtes libre d'interrompre à tout moment votre suivi, il faudra simplement me signaler l'annulation de votre/vos rendez-vous.

De même, il est tout à fait possible de convenir de séances complémentaires plus tard si vous en ressentez le besoin.

L'idée étant d'accéder à une parfaite autonomie de votre part.

Nous ferons le point à chaque séance, afin de voir s'il y a une évolution dans le protocole de départ.

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Méthodes

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En plus de l'écoute active, j'utilise différents outils d’accompagnement, tels que les techniques de respiration, la méditation guidée, les techniques d'ancrage, la sonothérapie, l'art thérapie, et quelques « exercices maison » pour un investissement complet de la personne en dehors des séances.

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Il est également possible d'intégrer lors de votre rendez-vous un aperçu en guidance intuitive, ou encore en astrologie védique (pour les personnes qui auraient déjà fait leur thème complet avec moi). Ce sont des outils riches d'informations complémentaires.

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L'approche peut-être parfaitement ludique selon les échanges, toujours dans un climat de confiance réciproque, avec le secret professionnel.

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Pour toute question ou prise de rendez-vous présentiel ou visio à distance, vous pouvez faire votre demande ici.

 

Les rendez-vous en visio à distance ont lieu sur Zoom ; il n'y aura pas d'enregistrement vidéo pour les consultations en accompagnement holistique / psychopratique.

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Vous pouvez retrouver toutes les prestations individuelles que je propose depuis la boutique en ligne, avec possibilité de règlement par CB directement.

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